在我们的日常生活中，营养素和药物是两种极为重要的物质。它们都在维护我们的身体健康方面起着不可或缺的作用。然而，这两者之间的区别却并非人人都能清楚...

人类认知的四个层次，也叫认知四部曲 1.不知道自己不知道 2.知道自己不知道 3.知道自己知道 4.不知道自己知道 咱们可以一边看一边和自己对号...

你做事情很成功，如果复制不下去，原因有两个 第一个是找不到规律，第二个是做不出标准。 举例说明，经常会有人咨询我这个病怎么调，但是我发现我直接给...

成功人士都具有五比、四勇、五度一力的特质！ 【五比】 比学习：人不是生而知之，而是学而知之。 比付出：只有付出，才能杰出。 比谦卑：大海之所以能...

速效型、缓慢型、进退型、阶梯型。 速效型： 速效型的好转反应是在很短的时间内，出现比较强烈的好转反应。这种好转反应来势比较强，同时消失也快，因此...

知识和智慧的区别 如果你在这三个层面，说明你还在知识层面。这三个层面分别是：听、学、用，也就是听别人讲的知识，向他学习，并且复制使用，并去实践解...

讲故事的八个好处 故事就是把复杂的思想和知识变得简单、容易理解，这种深入浅出的方法，就是一种智慧。 这是我用自己的经验总结出来的，讲故事的八个好...

放弃学习就等于原地打转 学习有两个阶段：在校的学习和毕业以后的学习。我们今天提到的学习，就是你进入社会以后的持续学习。 这就相当于你结婚以后是否...

学习聚焦，成长高 怎样的学习才会变成高效的学习？用一个例子告诉大家。 这里有三个人学习射箭。第一个人把注意力放在姿势的优美上，这就像很多人学习堆...