2017年10月，我接触到维尼瑜伽，开始了为期三年的整体瑜伽理疗（维尼瑜伽）师资培训课程，并从2018年1月开始维尼瑜伽网络课程学习。2018年10月，在培训课程第三...
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疗愈始于自我觉察 -
怎么参与
维尼瑜伽带给我的自我认知与自我转化
生活中的很多苦恼并不来源于真实的生活压力，而是自我认知不清晰带来的迷惑，不知道自己为什么成为今天的这个样子，未来又该走向何方；或者是被某种情绪困扰，被无形的力量束缚，无...
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