大家好，我是董志梅，222班的见习教练，纽约222班是我第一次带班。这次特别有幸陪伴222班一起走过90天。 我们的践行时间：12/10/201...

最初接触到三圈交集的概念是在易效能时间管理的线下课。 什么是三圈交集？ 三圈交集就是找出让自己快乐，有优势，并有意义的事情，画出三个圆圈，交集在...

第一步：打开手机设置（Settings）找到“咕咚”软件 第二步：找到Siri 第三步：确定这两个都打开 第四步：打开“咕咚”软件， 点“我的”...

音频网址：http://www.ximalaya.com/ertong/11330349/ 喜马拉雅上查 【易效能亲子时间管理】丫丫老师_易效能...

今天在康州一个美丽的小镇Redding跑了人生第一次半马。 今天的天气阴阴的，有点凉，只有45-50度。前半程路况还比较平，路两旁风景极美，跑的...

之前听过几次樊登讲解的【高绩效教练】，但都只是听听而已。前两天又听一遍，正巧我家11岁的老二从现在到8月份有好几场比赛，我决定用书中提到的方法好...

结缘 2017年4月份，我在平衡工作孩子家庭父母之间忙乱而无序，正想寻求改变时，无意之中在一篇文章里看到时间管理叶武滨老师的名字。于是我第一时间...

《时间管理进阶课。十周训练》是时间管理大师叶武斌老师最新推出的一门线上音频课程。这是一个付费音频课，在喜马拉雅APP中可以搜索到。 在发刊词里,...