又被鸡汤一波😂
比起岁月静好，我更喜欢你野心勃勃的模样文|十三夜 1 前段时间，一位大姐说的话，刷爆朋友圈，“我今年36岁了，我的青春都交给了收费站，我现在啥也不会，也没有人喜欢我们，我也学不了什么东西了。” 本来，唐山政府为老...
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早饭，清淡为宜。😂
这才是向生活致敬的最好方式！丨1月早餐合辑
电影《蒂凡尼的早餐》中奥黛丽·赫本饰演的女主虽然生活乱糟糟，但对于早餐却有独特的仪式感。每当心神不宁、迷茫惶恐时，她都会打扮精致，穿上小黑裙，打车到蒂凡尼珠宝店，一边吃着面包...
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@左灯右右右行 我勇敢的朋友，让我分享一下我对抗抑郁的全部想法吧。我会给自己找到一个让我感觉最大幸福，却难度十足，可能终身都难以完成的目标。（人就是这样。要么疲于奔命，要么等待死亡。）自律是这段旅途中最重要的要素。所有点滴成绩的实现，都寄于自律的督促。当然自律有时会让我感觉苦哈哈的，这时就只能依靠哲学来给我充能了。哲学的魅力在于我可以像上帝一样来审视自己和这个世界。有了它的庇护让我浑浊的心能重回清澈之境。
【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）
【正文】： 一.【进院】 2017年下旬，由于某些原因的触动，诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发，是因为直到接受正规治疗之后，我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年，就如同飘忽阴险、...
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@左灯右右右行 🤓很勇敢的说。
【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）
【正文】： 一.【进院】 2017年下旬，由于某些原因的触动，诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发，是因为直到接受正规治疗之后，我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年，就如同飘忽阴险、...
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@左灯右右右行 一个人在悬崖上徘徊，因为他依稀看到悬崖下有他一直寻找的真相，他想一探究竟。却忽略了，如果他为真相纵身跳下悬崖，那么真相终将与他无缘。那么就可以肯定，悬崖下的真相不是他要寻找的真相。虽然听起来它们如此相似。
【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）
【正文】： 一.【进院】 2017年下旬，由于某些原因的触动，诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发，是因为直到接受正规治疗之后，我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年，就如同飘忽阴险、...
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我想，能患抑郁的人，一定是那些聪明，凡事都较真求解的人。如果是浑浑噩噩的人应该不会那么和自己较真的。意义什么的你想要满地都是，你不想要追到天际也难寻一个。我们的生活是不是在这些无区别的否定所有意义中逝去的呢？如果能找出做小事的意义，并习以为常，以致不在需要自我询问意义所在。是否能给我们的黑白世界添加一丝光彩呢？😂生命诚可贵，存在价更高，若为自由故两者皆可抛。你看这句话里意义又何在呢？希望有朝一日能再看到你的美文。
【直播】我在精神病院抗抑郁（1~39）
【正文】： 一.【进院】 2017年下旬，由于某些原因的触动，诱发了我的抑郁症。 之所以说是诱发，是因为直到接受正规治疗之后，我才惊觉抑郁已在我体内蛰伏多年，就如同飘忽阴险、...
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还记得歌德有一句话，不能吸取3000年历史经验的人是没有未来可言的。🙃
有文化，有知识的人很多，但有认知的人太少！
在心理学上，认知的概念是：“指人获得知识和运用知识的过程，或信息加工的过程，这是人最基本的过程。” 很多人不懂认知，因为他们做不到运用知识和加工信息。现在的很多人，虽然有文化...
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朋友们，你们的灵魂呢？还能找到吗？🙃
用惯了廉价的东西，人也会变得廉价
你的足迹里，浅藏着你的廉价，深藏着你的生活。 2017年10月1日 周日 晴 文｜半瓶话 01 听说姐姐回家了，我便跑去跟她一起玩。完后，姐姐开车送我到家。按理来说，我叫...
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千寻果然是个热IP
《千与千寻》| 我们是汤婆婆，却以为是千寻
01第一次看宫崎骏的《千与千寻》是高中的时候，在看到千寻对着猪圈向她已然变成猪的父母哭喊：“不要吃得太胖，会被宰掉的”的时候，眼泪流个不停。 多年后再次重温这部动漫电影，虽然...
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更好的我会有更优的选择，如果我对更优选择没有奇异。
让未来的你，成就现在的你
01 何必要痛苦地追求幸福 很多看似两难选择的事情，心里都是早有答案的。 上心理咨询课时，老师讲过一个案例： 一位刚上班不久的女白领，被一个有妇之夫表白。这事本身没什么，要命...
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对对方人格的尊重，对自己欲望的控制。这样子吧。
边界感，才是最高级的尊重
文|月华 1 班上有一位40多岁的男同事，在他这个年龄，按说应该沉稳厚重，可是他不仅没有如此，反倒落得个“长舌妇”的外号。 不管是工作几年的老同事，还是刚到单位的小同事，他总...
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心理咨询的核心就是疏导吗？
你才是自己的摆渡人
01 当被伤害时我们在想什么 我见过一个男人受伤的样子。 我们约了凌晨看球。直到快开哨了他才打来电话，告诉我说找不到门。我去小区门口接他，远远的望见看他横在马路中央，左右摇晃...
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幸福是进有所求，退有所依。
幸福不是一种状态，而是一种能力
“幸福”是什么？！ 想起了小岳岳曾在相声中这样解释过幸福，幸福是欲望得到满足时的状态。 我觉得不对！ 我特意去谷歌百度了一下“幸福”两个字的定义，如下： 简而言之，百度百科上...
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最喜欢的角色：心理咨询师。<br>最喜欢的事情：看书。<br>最喜欢的娱乐：与逍遥大师怼谈。<br>闲到没空做咨询。<br><br>我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。
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@大大女孩小小喵儿 专业的业余吧😂。如能得意时，想得意的好。失意时，不想得意后失意是必然的。而是想失意后得意是不然的。幸福感会如泉水不断涌现。
“我今天心情不好。”
你有没有发现，我们有时候会莫名其妙的心情就不好，这个时候做什么事都提不起兴趣。 想看的书，翻了两页，竟然实在看不下去；被人推荐追刷的剧，从头看吧，想着漫长又觉得有些无聊；手头...
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想到一句话，"心想事成。"这都是心理暗示的锅。脑子不能对肯定和否定做出直接反应。只会不停的绘制你想的画面。肯定的事情几个画面就完成了，否定的事情因为不停的心理暗示而不断重复画面。最后终会心想事成。😂
“我今天心情不好。”
你有没有发现，我们有时候会莫名其妙的心情就不好，这个时候做什么事都提不起兴趣。 想看的书，翻了两页，竟然实在看不下去；被人推荐追刷的剧，从头看吧，想着漫长又觉得有些无聊；手头...
