主观幸福感弱的人，往往爱抱怨，把精力集中在对生活的不满之处，而主观幸福感更强的人，会把注意力集中在令他们开心的事情上。

你的弱点，会决定你的高度。 在工业化时代，木桶理论的确非常有效。 但在全球互联网的时代，这种中庸的理念早已不适合了。 因为在如今的社会分工下，我...

越简单，越美好。当今社会是一个欲望膨胀、同时又消费至上的时代，很多人都觉得，自己拥有得越多，消费得越多，生活就是美好的。但其实想一想，你拥有的太...

美国著名政治家富兰克林曾说：“如果你有竞争力，喜欢和别人争辩，为了好玩而驳倒别人，你可能会赢得暂时的胜利。但是这次胜利毫无意义，毫无价...

自律的人每天坚持做自己想做的事，比如阅读、运动等，为达目标会定好计划，根据计划严格执行。为了瘦身和护肤，他们每天坚持运动，饮食严格把控，...

培根说：“只有美貌而缺乏修养的人是不值得赞美的。”

人类所有的痛苦都来自于内外的无序与不和谐，也就是说内心想要的和真实拥有的不一致，是冲突的。 通过一段时间的整理衣物和生活空间，从最开始的舍不得和...

扔掉了浮躁的欲望、切断了无用的社交、远离了圈内的纷纷扰扰，活得安逸而美好。

当你最认为困难的时候，其实就是你最接近成功的时候。 你只有尽力了，才有资格说自己运气不好 别让别人告诉你你成不了才，即使是我也不行。 有了目标就...