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昨天和大家约定今天介绍 Shawn Stevenson 2016年的新书 Sleep Smarter: 21 Essential Strategies to Sleep Yo...

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文 | 阿何 今天，以有道云笔记为例（印象笔记我讲太多了），和大家聊聊如何高效率做笔记，文章大纲如下图所示： 第一部分：记笔记的目的和作用 很多人对记笔记这件事情的认知和态度...

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对于任何形式的艺术有一个说法是可以明确的：必须要有好的构图，无论主题是漂亮的人像，自然风景，城市景观，室内静物，或者其他的摄影主题，都必须有好的构图才能让照片变得有意义。 事...

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说起工作能力，很多人认为是步入职场以后才开始培养的，其实在大学校园中、社团里、实习期间，就应该培养起来了。 假如我们是领导，肯定希望自己的下属工作起来又快又好； 如果我们是员...

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【健康篇】（更新中） 一切为了健康，健康才是王道！ 养成这五个健康好习惯，可以让你受益终生 养成这五个生活小习惯，可以让你越来越健康 平衡膳食|你知道日常怎么吃最健康吗？ 姨...

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如果要论古代最著名的美人，那就非西施、王昭君、貂蝉和杨贵妃莫属了，她们有沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌，被合称“古代四大美人”。四大美人要是放在现代，个个都是国民女神呀。今天是女...

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相信每个女孩子，从小家里就会教育：女孩子，坐要有坐相，站要有站相，走路要抬头挺胸、不外八不内八。现在的小女孩，从小被送去跳各种舞蹈，目的就是培养她们的气质。 今天就单单说一个...

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想法·你经常刷知乎，刷简书，可为啥还是没有什么进步？ 作者：大飞随笔 互联网使我们的时间越来越碎片化，我们每天都会刷朋友圈，刷微博，我们接触到的信息越来越多了，可我们好像并没...

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和朋友最近买了一些书。可是昨天朋友对我说看钱穆的写的书《论语》部分读不下去，怎么办？ 怎么办？可能是遇到读书动力和方法的问题，所以我想说说自己的一点小方法，希望对她和朋友们有...

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最近发现，竟然有那么多人以为拉伸就是热身啊，甚至认为只有运动完才需要拉伸！拜托，为了你的宝贝身体，不要再错下去了好吗！ （放心，文章最后会为你贴出各种不同运动前后的拉伸动作）...

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刷了这么多的英语学习帖子，各种道理在你做之前都是废话，直到你开始实施并且在这个过程中不断补充和修正自己的方法之后才会觉得这么奇妙。你的大红心和评论就是对我最好的支持。 请关注...

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文丨雪花如糖 01.和拆书结缘 2016年11月初，某读书平台编辑发来简信，说我写的文字不错，是否有兴趣拆书，并特意提到有稿酬。 在这之前我根本没听说过拆书，但稿酬二字让人有...

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-1- 当我准备写这篇文章时2017年仅仅过去1/12，耽误几天后变成1/10，如今眨眼的工夫已经快变成1/6。 时间不等人，即使再合理的时间管理也抵挡不住岁月的流逝。 还记...