把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。 我希望你可以热烈而又温柔...

不要高估一年的积累，也不要低估十年的改变。 所谓的“人生开挂”，不过是厚积薄发。

努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。 无论你从事什...

任何一种圆满，都曾接受千锤万凿的雕琢，任何一种璀璨，都曾经历百转千回的磨砺。 每个优秀的人都有一段沉淀的时光，那段时光是付出很多努力，却看不到结...

一个老大爷养了几条鱼死了，悲伤不已，他不想土葬，他说想给它火葬，把鱼灰撒回海洋让它回到母亲的怀抱……谁知道越烤越香，后来他就买了瓶啤酒…… 很多...

“一个享受不了宁静和安详的灵魂——是飘着的，是无法附着到真正有力量的躯体里的。” 假如没有了心灵的恬静和宽阔，做什么只着一个外相的“果”，却忽略...

烂泥烂的好好的，你非要给他扶上墙，咸鱼躺的好好的，你非要给他翻个身，一块朽木，非要把它雕成才。 你做这些都是在违背自然规律，你同情谁，你的潜意识...

改变，从改变应对方式，摆脱心理舒适区开始。 改变意味着破旧迎新，这个过程阻力重重。 人们常常立下雄心壮志，但是半途而废。因为目标太大，难以实现，...