1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识，争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己，提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...
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告别平庸的15个小方法 -
送给朋友这些值得坚持下去的习惯例子（建议）。
1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量，还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦，尝试下裸睡，真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺，不仅舒缓眼睛疲劳，还有...
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生活中有哪些残忍的真相？
1、男人第一次和女人上床很难，以后越来越容易；女人第一次和男人上床很容易，以后越来越难。 2、男人赚钱后想和老婆离婚，男人赚不到钱老婆想和他离婚。 3、”你还爱我吗？“这句话...
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女士要养成的100好习惯
日常篇 1. 每天泡脚 2. 晚上11点睡觉，早上6点起床读书、学习 3. 姨妈期合理饮食，洗头洗澡注意保暖 4. .睡前回想五分钟，总结聚神入睡 5. 爱笑，也对陌生人微笑...
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地球为我旋，一悲一陶然
忆往昔, 林立烟囟喷毒雾，黑龙施虐腾飞起， 香车宝马吐尾气，核尘冲在净空中。 斧锯断白桩，垦荒缩河床， 湖泊退，黄泉落，喷泉咽， 林道锁，山腹开，桥飞架， 人涌动，遍山林， ...
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你20岁了，要明白这十件事
1、二十岁的你，性欲很强，可能每天都会忍不住去想很多关于性的事情，可能会保存很多小电影，甚至记住很多黄色网站的域名。但是你一定要克制住自己，不要沉浸其中无法自拔，不要让它充斥...
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亲测有效的15个小习惯
1、早起早睡！宁愿早上4点起床，也不要11点后睡觉。笔者都是晚上11点前就上床睡觉了，早上5点起床看会儿书，早上看书的效率特别高，周围很安静。 2、每天吃一个苹果，虽然做不到...
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怎样才能变成厉害的人?昨天参加学校里国家奖学金答辩，我真的受到了很大的感触，我下定决心要变成优秀的人，以下是我想要实现的目标和想要一点一点养成的习惯: 1.坚持健身 开学这一个多月以来我一直在...
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“没见过世面的女孩，一点破事就发朋友圈”秀恩爱、晒娃、炫升职。 朋友圈里，谁都是人生赢家。 《奇葩说》有一期的辩题是：该不该克制在朋友圈秀晒炫？ 姜思达说，朋友圈的这种行为很“low”。 很多人都有这样的经历： 看...
