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    晚餐愉快

    有6种绝佳的午餐食物。1.西兰花,抗衰老抗癌。2.鱼肉,最佳蛋白质来源。3.洋葱,降脂食品。4.豆腐,抗氧化食品。5.圆白菜,保持活力。6.新鲜...

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    2017-12-26

    【起床早的人更瘦,看完马上坐了起来】英国心理学协会研究发现,与起床较迟的人相比,早起者更苗条、更快乐,也更健康。太晚睡觉会降低睡眠质量,即便早上...

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    2017-12-25

    叶似蟹爪不横行, 爪端红蕾娇艳生。含苞待放似红莲,怒放如同火凤升。——黄玉梅

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    瘦了美了

    看看我们美晶晶和她老公 所以男人和女人一样, 胖和瘦,决定了颜值的高和低!

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    莫道深秋早晚寒,一夜北风满树黄。问谁一笑秋霜尽,落叶飞尽绿意萌。

    人生总是在希望中奋发。树,在秋天放下了落叶,心很疼,可是整个冬天,它让心在平静中积蓄力量。春天一到,芳华依然。只要生命还握在手心,人生就没有绝望...

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    2017-12-25

    叶似蟹爪不横行, 爪端红蕾娇艳生。含苞待放似红莲,怒放如同火凤升。——黄玉梅

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活得精彩,享瘦生活