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    燕窝的12种功效

    1、燕窝有助于皮肤变好 皮肤的更新周期是至少28天, 吃燕窝通常需要坚持3个月以上,才能感觉到皮肤的改变。 当然,你能坚持一年,固然更好! 2 、燕窝预防细纹 燕窝富含的胶原...