没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果0701-0731】 一健康，这个月坚持早起，加入了女侠健身群，每天立志健身30分钟 二家庭，家里...

【本周成果0723-0729】 一健康，最近一周坚持练习手臂，但事情太多，学霸，做到每天30分钟。 二家庭，父母去无锡旅行 三效能，每天很高效能...

【本周成果0709-0715】 没有记录就没有发生 没有反思的人生不值得过! 一健康，开始每天30分钟的锻炼，认识了个健身达人，开心! 二家庭，...

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果0702-0708】 一健康，上有有2天起来后疲惫，冥想时睡着了，坚持做腰背训练和冥想，加一个新买...

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果0601-0630】 一健康，这个月坚持早起，做腰背训练和冥想 二家庭，家里一切安好 三效能，除了...

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果&0625-0630】 一健康，坚持早起，做腰背训练和冥想 二家庭，做了次鲜虾烧卖，还熬了莲藕排骨...

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果&0618-0624】 一健康，坚持早起，做腰背训练和冥想 二家庭，和妈妈视频2次，鼓励爸爸去旅行...

没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【本周成果&0611-0617】 一健康，坚持早起，做腰背训练和冥想 二家庭，和爸妈视频1次，父亲节给爸爸发...