#易效能 @深圳343期2024.02.20：6点早起打卡 90天打卡累计天数：50/90 昨天是孩子们返校报到，因为弟弟的午睡垫和被子太重了，...

#易效能 @深圳343期2024.02.16：6点早起打卡 90天打卡累计天数：46/90 新年的意义是一个大家族一起聚聚餐、喝喝茶、聊聊天，然...

20240118@ 90天打卡✅践行早起 累计天数：17/90[太陽] #早安，累计践行早起第17天，再小的努力×365天，都会变化巨大。 只要...

20240116@ 90天打卡✅践行早起 累计天数：15/90[太陽] #早上好，️教育从来都不是孩子的功课，而是父母的修行。 嘉许自己已践...

20240115@ 90天打卡✅践行早起 累计天数：14/90[太陽] #早安[太阳] 万物皆有裂痕，那是光照进来的地方！ 发明大王爱迪生8岁上...

践行了一周早起，我养成了一个一个的小习惯，开始看书、读《道德经》，听音频等。在以前从不会做的事情，例如，早上从不去公园运动的我，开始早上去公园锻...