睡觉和起床不能按时完成，这是我的一个缺点，生活最基本的规律，一定要执行，没有规律的生活就没有规律的学习，没有规律的办事情 做计划很重要，做好计划...

每日一省 今天想到用子人格和别人交流，效率高，不走弯路。出现问题，不着急，让问题先存在一会儿，说不定他们自己就解决了

每日一省 今天没忍住，发了火，内心很内疚

每日一省 人生最大的问题不是寻找真和假，而是“找寻自我”，只要你真正找到了自我，那么无论是活在虚拟还是真实，你都能过好这一生！

每日一省，今天说了两件事情，跟别人谈的时候，我用的子人格的方法跟他们谈了谈，觉得这样做解决了问题，不让人尴尬

每日一省，今天的学习让我一字不漏地听到最后让我想到 多年来没有规划过自己的人生道路,也没有建设自己的内心世界而什么是人生让我感到迷茫，我陷入了沉...

今天跟家人吵架了，应用院长语录，说话要先有意思，再有意义，成功的转换了一次危机

早睡早起活动好，一天都精神满怀。跟着院长学习，懂得了做事的程序，说话的方式，一句话后面的另一个意思感觉到做有些事情让自耳目一新，感觉和人相处也顺了