昨天因为买猫的事情，我发火，宝哭鼻子。今天又因为咳嗽时候不能吃泡泡糖，僵持了半天，最终我还是妥协。每当生气发火都有察觉，可是每次没有做到坚决温和...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170901 40/60 【觉察日记】 有人说不能强迫孩子和别人...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170831（39/60）09班 【觉察日记】 有五天没有写觉察...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170826（38/60）09班 【觉察日记】 昨天大家就在讨论...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170825（37/60）09班 【觉察日记】 当自己开始注意形...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170824（36/60）09班 【觉察日记】 昨天和老公聊天，...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170823（35/60）09班 【觉察日记】 昨天对照相馆的人...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170822（34/60）09班 【觉察日记】 周末两天报名参与...

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～16号～Liuyuan 20170818晚上（33/60）09班 【觉察日记】 今天是完成当...