如果说《能断金刚》《当和尚遇到钻石》是一本指导手册,《业力管理》就是一本实践手册。通过不到十万字的小册子,带领我们如何 一步步的把金刚商业智慧 落地开花,运用到生活和工作中去...
本文整理自樊登读书本周新书——彭凯平教授《活出心花怒放的人生》。感恩! 1、快乐的时候、幸福的时候,有四种神经递质,如果没有的话你开心不起来。就是多巴胺、血清素、内啡肽、催产...
在谈《原子习惯》之前,我想谈一谈过去自己对培养好习惯所遇到的问题。过往当我想培养一种好习惯,比如说运动。我会设下”每天运动30分钟”的目标。接着我会启动自己内心最强大的意志力...
觉察情绪背后的资源,收回情绪背后的力量2 1.越接纳自己的人背后越有力量。 2.案例:孩子按成绩被分到了a班,学习优势显不出来了,挨了批评。孩子回家哭着要回b班,我该怎么办?...