那么多年来，我面对权威是既害怕又渴望亲近。在自我能量高时，我可以更多去走进权威，但是在能将低时，我对权威的恐惧又被无限放大。这导致了很多的人际交...

1.当初是因为什么走进系统做教练的？ 当初觉得这是一个很好的机会可以带给自己更多的成长，也想检验一下自己是否真的可以支持到别人。 2...

在儿子不情愿关了电脑的情况下，他说了句：“真想天天玩游戏！”一听这句话，我就不谈定了，开始想教育了，结果可想而知，很快就僵住了。我选择了愤怒性沉...

今天早上送孩子到学校门口时，碰到一个家长穿着睡衣在校门外大声斥责孩子，路过她们身边时，大概听明白了：孩子拿着一杯豆浆和包子吃，妈妈说她不该靠上拿...

躺在床上，突然感悟到一个对于我来讲很重要的卡点，无法入睡，立马翻身下床，记录下来。 生命的过程，不管对于我自身，还是孩子们，我总是急吼吼的朝前赶...

航航： 每天没爆发冲突前，我都跟自己说：平静、不要生气、他怎样都接受！可是到了零界点，我是真的是Hold不住了！事后，我又后悔自己没能把持住。儿...

百合语录： 1.亲子关系就是亲密关系的复制。 2.生命的意义就是不断修炼心有感知感受的能力，因为人都愿意做让自己有感觉的事。 ...

当一场穿越体痛的运动结束后，我们躺在地上，感受自己身体最痛的部分。当我把手放在我的胸口——心的部位，大口大口的呼吸着，把更多的能量带入心中，感受...