悠悠竹里，听一溪细响，流向林际。 白发檀郎，斑鬓苏娘，出游牵个黄耳。 客中二老宜相伴，玩赏遍、筠天花地。 信青神，千里修篁，为我袅娜摇翠。 尘世...

周末招邀徒步，车停红色西山。白头修得性翛然，犹喜奔冲黄犬。 过眼堂堂村墅，快心井井茶园。人于绿野易生欢，万物依依相见。2024-10-13

热爱炎炎夏。纵童心、追寻童趣，解忧戏耍。未必人生非要伴，省却鸡争狗骂。告大块、野灵来也。呼出荷仙呼月姊，快然间由我天真话。阒静处，田田下。 尘缘...

劝君珍惜端阳假，联袂游时夏。与君今日似闲鸥，此际翩翩山海尽情游。 一双身影环湖去，翠竹欣然遇。褒嘉仿佛懂人言，摇摆纤腰应答更堪怜。2024-6-11

打卡4分钟燃脂跟练第25天，完成目标1/4，期待之后的3/4训练日。打油一首： 人于奥运年，朝夕自蹁跹；筋骨天天练，脂肪夜夜燃。 许珠生粉面，让...

两个蘑轮堡五元， 休排长队路中间， 孃孃姐姐站墙边。 莫道贪心犹自弃， 应知爱意亦新鲜。 惠民惠己得双全。