当代年轻人,哪怕是早已经过了适婚年纪却依旧还是单身的特别多。 而且好些人即使是单身,也参加了不少的婚礼,身边的人差不多都脱单了,父母还天天催促,Ta也根本就并不会怎么上心,依...
1.运动30分钟。✔ 2.看书1小时,写作1000字。✔ 3.早起6:00练习声音。❌ 二.今日计划。 1.招生目标3个。❌ 2.给妹妹买礼物,订蛋糕。✔ 三、今日反省。 因...
去年爆红的网络热词“猪猪女孩”——许多女孩子因此而立下flag:要做一个精致的猪猪女孩~ 许多女孩儿都开始朝着精致目标前进,但为什么有些人可以将自己的生活经营的多...
1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量,还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦,尝试下裸睡,真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺,不仅舒缓眼睛疲劳,还有...
1、记录自己的时间花销,让你知道自己的时间都去哪儿了。 2、记账,每月都不知道自己的钱花哪儿了,会防止乱买东西。 3、坚持吃早餐,坚持多喝水。 4、早起几分钟,洗漱就游刃有余...
1. 体重控制到88-90斤 2. 坚持每日瑜伽 3. 每日练习英语 4. 读书计划,完成至少5本阅读计划,包括东野圭吾、严歌苓等著作。 5. 每周更新一篇简书文章,包括专业...
我想做写作,发现基本知识非常多,包括编辑,投稿在哪个平台,都要研究一番,我想对理财有更深入的了解,随着学习的深入也会发现要学的内容变得越来越多,想弹好尤克里里,想...
大家好,我是月野大兔小姐姐。 有些事情,你真的要早点明白。今天想和大家分享,30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间,对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还...