汽车过境费548元，出租车费68元，中餐费140元，晚餐费135元，往返总里程850公里，合计：1741元。其中禧支出68+140+500=70...

今天是4月11日，西方的愚人节，今天自己在愚人，别人也在愚自己，一大早感觉自己的健康层次还是蛮高的，因为昨天晚上自己就给自己定了今天上午自己该干...

一、今天周末，找个人好好慢慢聊下本周的心路历程和觉察体会，注意，找一个对方感兴趣的人，听听她的反馈是什么，写下来。 今天一大早跟一个朋友...

一、今天，令到我开心的事情是什么？与我的型号，侧翼，健康和动态什么关系？今天这次，我与以往不同的处理方式是什么呢？ 今天是周六，与往常一样和几个...

一、无论如何，留意今天发生的事情，或者特意在可能重要的事情上，去觉察自己的型号内核、动态变化、健康层次和侧翼在你的沟通交流中的作用，这对于事情的...

一、你了解自己的侧翼么？今天，你有否觉察侧翼在你工作、生活选择和决定当中所起的作用呢？它是给你带来了推动力还是阻力？ 说到自己的侧翼，刚开始的时...

身心驿站暨一品九型228期觉察营 第一天觉察礼物： 一、回顾你的前半生，写出具体的生命故事，你的型号是如何在不知觉当中“牵引着你”？而今天，当你...

一、今天一整天，有否觉察自己的健康层次起伏变化？从自己具体的言行中，你看到了自己行为底层的健康状态以及变化？你知道是什么引发了自己的变化么？ 今...

一、在今天，你有否觉察你的动态变化，在你安全提升态的时候是怎样的？在你压力态的时候是怎样的？而你经过三天的学习，又怎样去调整自己呢？ 不仅是今天...