跑步太快就容易造成大脑缺氧，大脑缺氧导致的结果就是忘记了自己的初衷～为了健康，背离初心，伤是必然的结果！不残也算幸运，吃一堑长一智，没有伤痛就学...

43岁职场妈妈的跑步故事 喜欢就做到极致的喜欢，追求就做到极致的追求，努力到无能为力，拼搏到感动自己。​ 我叫路路，是一名43岁的妈妈级跑步爱好...