今天重新听了一遍《秘密》这本书，每次听完都充满了正能量，一些限制性思想和负能量都被清除了出去，整个人神清气爽，充满自信，所以我把这本书...

每个人来到这个世上都有自己的课题，然而我们往往是自己的课题没弄明白，却总想插手别人的课题，人生的烦恼也就因此多了起来。 父母想代...

你焦虑嘛？有过快被焦虑感吞噬的感觉嘛？ 不焦虑的人理解不了焦虑者的恐慌和绝望，就像普通人理解不了抑郁症患者的无助。有时候自己都理...

出差结束了，这次时间比较长，8天，先去了邯郸，又去了沧州。每天被当地同事带着去不同的医院讲课，刚去的时候自己状态还挺好，自信、有底气，不...

“间歇性踌躇满志，持续性丧到要死”，这句话用来形容我再合适不过了。 每过一段时间就会迷茫、焦虑，不知路在何方，想过怎样的生活，再看...

最近几天状态不太好，晚上还有些失眠，早上早早起床出差。好像过一段时间就会有这么几天比较丧，比较纠结，之前是每天早早就醒了，醒了就想一些有...

第一次来简书是2017年12月份，期间断断续续发了93篇文章，最近的一篇是2020年2月份疫情期间写的。最频繁的时候基本上每天更新一篇，...