1、写作和短视频也需要像直播课一样排期 排期之后，每天就必须写一个文章 就会提前去想那个问题 2、其实很多时候，我的写文章和短视频的创造并不是坐...

680295 1、严格按照工作流水账的空格执行每日事务 不要去补，不管是好的还是不好的，都不要去补 过了就过了，而且没有什么好的坏的、都是好的 ...

1、昨晚睡觉还是不错的，早上起来的时候看到深睡和时长以及分数都可以 这是因为昨天晚上很早就回家了，并且没有玩手机，非常注意，按照“完形填空”式的...

1、当我打坐的时候，那些来了的思绪，我看着他们来了，又看着他们走了 不必强行的拖走，就是有一个意识，正念的意识 所有的思绪和想象，都不是一层不变...

1、早上起来还是感觉昨晚她是错的，我还是有气没有发出来，所以对她还是气不打一处来 2、我的作息不规律，还要运动少了，导致我白体的效率和状态不好，...

1、早上迟到了，今天周日 最近决定的事情比较犹豫，比如早上不应该迟到的，可以立刻做决定先去上班 比如前几天也犹豫，错过了一些事情， 比如和*琪出...

1、自律系统，主抓出汗 2、*A搞销售管理，还是有两把刷子的 3、这一波，需要整顿了，自我管理与团队管理 不要等到*命令，直接开始自我革命 4、...

1、今天中午去*了，感觉自己最近说话确实比较喜欢故意打压或者开玩笑式的说别人的短处 可能是因为我最近自信起来了，这一点要小心一下，自己的这个趋势...

1、这几天都没有静下心来 2、**又出幺儿子了，上次那个私单的事情没完 这次又开始有一个泄露公司核心抖音秘密 把*天的做视频的方法和我们内部的视...