我保持每天都运动，今天是第1169天。以前叫作要坚持、要突破，现在就变成了一种习惯。把每一件事重复每天去做，就会变成习惯。那，我跑步比养成每天都运动这个习惯的时间是要长的，要...
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个人成长，始于跑步！-今日户外晨跑有感-自律自由 -
没有人不老，就是如何变老
今天刷手机看看一位79岁的阿姨，每天坚持平板支撑 6 分钟 仰卧起坐 100 个 呼啦圈 100 个 跳绳正反跳各 1000 下 这是她每天的必修课。她这样坚持20多年了，身...
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公众号：yu_xiaoyu2016 <br>认真生活的中年少女。<br>一边行走一边记录，<br>写自省走心的文字。<br><br><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动。 如需转载前往<a href="https://rightknights.com/material/author?id=5441" rel="nofollow" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=5441</a>
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Mr Tao 看世界
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故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
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