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    【成长建构No.12】成长建构的两个相信三个做到

    ​​​个人成长建构师之路 第12篇 促进个人成长的核心假设 这是一篇让我自己拍案叫绝的内容。我内心的小自私甚至让我不舍得把这些内容整理分享出来。...

  • 《成长建构No.11》成长建构的方向

    个人成长建构师之路 第11篇 成长建构的方向 本文是成长建构最核心的方向指引 一、自我概念VS自我 当一个人陷于人生的迷茫、痛苦之中,他们就会渴...

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    《成长建构No.10》如果建构只做一件事

    个人成长建构师之路 第10篇 体验建构了新世界 一、薛定谔的“滚” 你听说过薛定谔的猫吗?薛定谔用箱子和猫,很好的解释了主观认知是如何影响客观世...

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    《成长建构No.9》用建构三板斧,修复内在割裂的世界

    个人成长建构师之路 第9篇 修复割裂的旧世界 1、荒谬的二元对立世界 我承认这篇文章的主标题有些“标题党”,它会给我们一种误解和期待:就是掌握了...

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    《成长建构No.8》罗杰斯的人生体会宝库

    个人成长建构师之路 第8篇 体验是最高的权威 如果想看一篇文章就有个成长建构师的样子,我想就是这篇了! 一、不要活在体验的对立面 如果关于建构自...

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    《成长建构No.7》成长建构将通向何方?

    个人成长建构师之路 第7篇 罗杰斯的科学观 1、真实自我与潘多拉魔盒 前面的文章我们一直在谈,活出真实的自我。也谈到了真实的自我是一个流动的过程...

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    《成长建构No.6》成长建构的底层逻辑

    个人成长建构师之路 第6篇 成长建构师的三观是这样形成的 一、内在世界是如何形成的? 昨天跟一位年轻的朋友交流,他说知道自己应该积极向上,可是就...

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    《成长建构No.5》如何建立信任关系?

    个人成长建构师之路 第5篇 信任关系是一切的基础 本篇文章将借助《心灵捕手》的演绎,来阐释信任关系建立的全过程,我们将更加直观的看到什么叫心理防...

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    《成长建构No.4》用目标牵引个人成长建构

    个人成长建构师之路 第4篇 基于真实动机设定目标牵引建构 1、尚未形成的真实自我 如果抛弃面具,我们是怎样的人?应该怎样做真实的自己?换个更直接...