和很多人一样，在我原来的观念里，家务属于不得不做的重复性劳作，没有产出的投入，没人付钱给我且很辛苦。 … 观念改变始于一次意想不到的契机，瑞克与...

阅读背景： 作为遵纪守法的一员，我们或许从没把自己和暴力联系在一起过。但如果我们认真回想生活中，那些司空见惯的言语方式——指责、嘲讽、否定、说教...

————如何挖掘足够的场景/素材用于刻意练习 - - - - - - - -✂ - - - - - - - - - - - - - - - - ...

————如何运用笔记工具有效积累和迭代 - - - - - - - -✂ - - - - - - - - - - - - - - - - - -...

一个日常灵魂拷问：为什么我自己列的to dos却总是很难开始行动？ - - - - - - - -✂ - - - - - - - - - - -...