1、每天晚上睡觉之前喝杯牛奶，有助于提高睡眠质量。 每天早上起床后喝杯温开水，一天的胃口都会变好很多。 2、心情不好的时候去收拾东西，整理房间，会放松很多。 3、内衣和袜子不...
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29个日常小习惯，会让你越来越热爱生活
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一个网友写的很详细的日，月，年明细，收藏备份
每日必做： 01.坚持每天写日计划。 02.一日三餐按时吃八分饱。 03.每天记账，养成开源节流的好习惯。 04.每晚睡前回顾一天的收获以及思考未来计划。 05.清晨对着自己...
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月光族，如何存下第一桶金
月光族，如何存下人生的第一桶金。 说到存钱，你是不是会觉得一个月存几百块能有什么用，买不了房，也买不了车？ 纠正错误的金钱观 不要看不起小钱，一月存500，你一年是多少，3年...
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如何让自己更值钱？不是买时间，不是读书，而是...如何让自己更值钱？ 不是单单买时间，不是一直努力看书读书。而是管理自己。 我说，靠自我管理，把优秀变成一种习惯。 什么是自我管理？ 现代管理学之父，彼得·德鲁克说： 所有的“...
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这些小事坚持三年带来意想不到的变化！1.听CNN和BC，坚持五年以上，从4级需要考两次，到现在跟老外交流毫无压力。 2.练字四年，从一开始的字丑，心浮气躁，到现在越来越理解字如其人的含义。 3.跑步六年，身体由...
