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  • 今日复盘

    一、今日目标回顾 1.写一份工作总结 2.阅读书籍《人性的枷锁》 30 分钟。 3.进行 30 分钟的运动锻炼。 二、目标完成情况 1.已完成今...

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  • 《人性的枷锁》

    漫无目的的翻看了一本书籍《 人性的枷锁》,这是阅读到第2本毛姆的作品,故事以菲利普的成长为主线,描写了菲利普不幸而曲折的成长之路。 菲利普从幼年...

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  • 2024-09-11

    为自己营造一个自律的氛围,不断熏陶自己,激励自己,鼓励自己在自律的道路上继续前行! 将自律人士作为榜样,关注自律的人。仰望着那些能备受人们追捧的...

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  • 《穷查理宝典》中的一条笔记

    “ 我们看很多书。我认识的聪明人没有不看很多书的。但光看书还不够:你必须拥有一种能够掌握思想和做合理事情的性格。大多数人无法掌握正确的思想,或...

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  • 2024-09-09

    今天本来比以往起的早,但是在上半天只完成了阅读与运动,书写差点被遗忘,今天读的东西也很少,这会儿距离早睡计划很近了,写点东西都有些来不及思考了。...

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  • 《睡眠革命》中学到的

    《睡眠革命》这本书是在今年看过的书籍里作者提到过被我加入书架的,至于是哪本书籍里面作者推荐过的一本书籍实在想不起来了,只是当时觉得很有必要了解一...

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  • 第一次做到了把一件事情坚持为习惯的能力

    “你坚持的最长久的一件事情是什么?” 这句话是哪里看来的我也不记得了,但是当时想了一下,我觉得除了吃饭、睡觉就是刷牙洗脸了,这也算一种生活习惯的...

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  • 因《早起的奇迹》 带来的改变

    这本书看完大概有几个月了,书中的内容忘了个差不多,但当初在本书中找到了那个触动我而改变自己的那个点,这本书影响了我,让我的生活有了细微的改变,为...

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  • 今日阅读《复盘》

    今天在微信读书上看到一本书,作家虚舟写的《复盘》,因为最近把日记改为复盘了,觉得每日复盘比写日记更有意思,更有利于成长,所以想要正式的学习复盘的...

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个人介绍
心无旁骛、踏实专注、日更一篇!并将阅读和运动践行到极致!