发简信
IP属地：新疆
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文字的力量。
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我觉醒了
上午我鼓起勇气给婆婆打了电话，表示道歉，没想到婆婆并没有生气，反过来安慰我，我像一个小孩子一样把自己的委屈和觉察到的分享给她，我忏悔对婆婆的不够尊重，婆婆说她已感觉到了，我真...
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呼吸丰盛
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢...
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2018年2月6日分享第22天
今天在家清洗艾灸罐8:00才全部清洗完毕，儿子想出去吃饭我也累了就一起出去用餐，儿子点了两个他喜欢吃的菜，而我今天很想吃酸菜抄墨鱼，就在我犹豫要不要点酸菜抄墨鱼时，有一个声音...
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2018/2/5生命陪伴心语
不抛弃，不放弃的是什么?不是外在所谓的事，无论是什么样的事。而是无论发生什么，都不抛弃对自己的热爱和相信，相信你的生命是圆满的，相信宇宙的每一个安排都是一份馈赠，不因所谓的不...
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自在喜悦觉行者。“竹杖芒鞋青胜马，归去，也无风雨也无晴”。
