背景 opencms需要从10.0升级到11，mysql版本也需要升级，但是有些旧的程序需要低版本mysql，故需要同时存在两个mysql。安装...

不怕跟你们说，打小时候起我就有个作家梦。 从小我就特佩服作家，那种能写特别特别厚的书的作家。那时候我就想：我自己连完整的读下来一本书都费劲，那写...

你能说出三件自己相信的事么？ 你先想一想，我先来说说我最近才相信的三件事： “我相信，学习可以改变一个人的生活轨迹” “我相信，人可以思考自己的...

记得听一个健身博主说过，“人总有上升期和低谷期，当你处于上升期时，你要尽可能想办法保持这种状态。比如你可以交许多志同道合的朋友，组成一个小团体，...

1.正确认识硬拉 关键词：相扑硬拉，传统硬拉 举重者能在硬拉的起始姿势运用巨大的腿部力量，所以硬拉的难点经常是保持背部紧绷以将杠铃拉离地面 硬拉...

1.深蹲的力学原理 关键词：髋部发力，后链肌群，牵张反射，等长收缩 髋部发力肌群包括腘绳肌、臀肌、和内收肌（腹股沟肌肉），锻炼深蹲就是在锻炼自己...

前两天有一条新闻从我眼前掠过，大概是说某某幼儿园小朋友被针扎了，还被喂了什么东西。当时没在意，因为，你知道，最近每星期都有出现一次这种报道。第一...

我们有时候会遇到这种需求：点击一个链接然后跳转到我们的app，那么这时候我们该如何从app中进行设置呢？ STEP 1：设置 URL Types...