近日深感到各种不顺利，一切都没有在计划里如期进行。 今日是今年第三次与客户产生沟通困扰，对方表示有退单的意思。内心是产生了烦恼之心的。梳理下自己...

提升自己一个家庭幸福的根本 一个家庭想要兴旺:父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴 一个家庭想要衰败 父懒则母苦，母苦则子惧，子俱则家...

近期有严重的拖延症习惯，比如此时此刻的写作，又回到了卡点写作的边缘。恰逢今晚又有工作事项对接，就感受到焦灼的紧迫感。 晚上看到朋友的一篇文章，她...

我身体的每个细胞，都蕴含着神圣智慧。我把身体当成好朋友，我倾听它跟我说话，我知道身体的建议是正确的 我最好的关系，是跟我自己的关系。我每天都会抽...

自洽而内求 清醒且坚定 践行了快半年的爱自己行动，我发现自己的感受越来越好，对自我的认同感也越来越强，我渐渐不再需要外在给予我的认同。也不再为...

现代社会，因为快节奏与食品的不健康因素很多人的身体都处于亚健康状态。自己的身体也一直处于这个状态，近期与先生聊天，慢慢发现了身体与自己人生的重大...

生活中的每件小事，都是伴随我们成长的契机。如果你用心去观察，就会发现发生的那些不如意的事情，如果我们正确地看待，那是召见自我内心，升级自我内心力...

前几日看到一段话，真真是写出了自己的心声，一言一语都可以与自己生活中很多事完美契合，也真实看到了存在自己身上的或大或小的内耗。 ...

昨天好友Amy在群里分享遇到一位90多岁的老奶奶的事情。老奶奶拉着她聊了好久，家人说她92岁，精气神超级好！奶奶也不停说Amy面善，很有福气，问...