易效能【291班】90天践行 【第4周作业】—月度检视 1.【健康】：@运动：自90天践行开始，到今天，跟着第10组的10名同学每天抱团打卡，践...

@【健康】1.在早睡早起方面，能够坚持早起，但是没能坚持在10点半前入睡。2.早上一个小时的运动时间没有能平衡保证，时长时短。3.每天刮痧1小时...

首先表示感恩。读书不让领路人，喝水不忘挖井人。感谢带我走进阅读心法创富营的宝月老师，是她让我认识了冬月，学习了冬月老师的阅读心法。平时我很喜欢读...