我是一位鼻咽癌转移的病患，一个小学女生的美妈，一个十几年经验的外企薪酬总监，心灵修行人，生酮饮食体验者......以上只是我的各种身份认同，真正的我，又是谁呢？
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很想知道作者现在是否已经战胜病魔，在恢复健康的路上了。看了您的文章，受益良多。感谢。
《情绪习惯决定你的一生》读书笔记与心得之四
《情绪习惯决定你的一生》这本书我从张德芬空间收获而来，也译作《情绪控制力》，作者朴用喆，是韩国一位精神科医生。这本书简单易读，可操作性很强，对于改变情绪习惯有很大的裨益。 回...