2025年1月15号 向王纪琼院长学习，满足带来节制，匮乏带来沉溺。

2025年1月14号 没有办法改变孩子的行为，而孩子还非要去做的时候怎么办？那就高高兴兴的和孩子一起去做。

2025年1月13号 和孩子一起商量买什么东西的过程，就是情感修复的过程。

2025年1月12号 家长要反思自己的教养方式，不要把自己的想法强加给孩子，凡事和孩子商量着来。

2025年1月11号 暂时接纳孩子的行为，因为他不可能马上就改变。家长要把注意力从对孩子行为的失望转移到孩子情感的满足上来。

2025年1月10号 面对孩子攻击的时候，我们要表达伤心的感受，而不是表达生气的情绪。

2025年1月9号 在生活当中活得不爽的原因是，有的人总想实现大目标，如何才能实现大目标？那就是拆分大目标，明确小目标，实现小目标，最终拥抱大目标。

2025年1月8号 好长一段时间都没有写每日一省了，有的时候真的不知道写什么。就好比孩子从学校回来，不愿意写作业，就想玩手机是一样的。

2025年1月7号 打开一扇窗，就会看到不一样的风景。 放大孩子的优点，不要老盯着他的缺点，发大什么就会得到什么。