自卑到底是怎么一回事，我还有救？！​ 最近有好朋友问我：你跟我讲一讲如何克服我的自卑心理，我很苦恼也很想摆脱，你教教我怎么能够自信一点。作为一名...

方向错了，停下即是进步！ --分享给因焦虑和抑郁而急于求精神科的人们 大约在三年前我因为工作的压力，触发了脆弱的神经。 我没有做错事，但是惶惶不...