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每天一个苹果，养成易瘦体质
减肥是每个女人毕生的事业。为了减肥女人对自己可谓是各种残忍，严格控食是常态，但控食有控食的好处，但很多时候又会因为碳水摄入不足而诱发各种疾病，如便秘、失眠、浑身无力、例假紊乱...
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夏武，制慧权方法论创始人，著名品牌战略实战家。2004年被中国策划创新大会授予“中国十大商务策划师”;2008年被中国商务策划创新大会授予“中国十大品牌策划专家”称号;2010年被中国全国青年联合会、中国光华科技基金会授予“全国青年创业教育2010年度优秀导师”称号；2017年被江苏镇江新区“两大高地”授予领军型人才；2017年入选教育部“全国万名优秀创新创业导师人才库”。北华航天工业学院经济管理学院特聘教授。中国一系列成功品牌战略策划者。著作《市场营销策划》2007年经济出版社出版，作为大专院校策划管理专业统编教材；《语文读写思维创新与应用》2016年语文出版社出版，唤醒跨学科思维创新学习模式。
