文/乐小鱼儿 01 李小璐出轨事件，沸沸扬扬一周后，贾乃亮作出了回应，他表示曾信仰过爱情，且发誓要给李小璐童话般完美结局，可最终没协调好家庭和工作，对不起璐璐，对不起甜馨，对...
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如何改变讨好型人格，真正爱自己？ -
当初拼了命去减肥结果一点没瘦，直到我认识到这五点半年减了30多斤我是2015年开始跑步健身的，最初原因就是减肥，让自己瘦下来，半年减掉30斤，2016年还练出了肌肉，我没有节食，没有花钱请私教，更没有吃减肥，唯一的一点就是坚持跑步，动起来...
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中国的父母，大都有毛病。
曾经的高考理科状元，本科北大毕业后留美的研究生王猛，是个极其标准的学霸，然而已经12年没有回家过春节了。6年前，他拉黑了父母所有的联系方式。 这样的报道，引起了社会上的轩然大...
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做父母之前，你准备好了吗？“在试图成为父母之前，人们应该先确定自己达到了那个标准，别在家里做试验。” 这是电影《超脱》里面的主人公亨利的一句独白。简单的一句话，却让我们不由得反思自己：做父母之前，我们...
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和你的舒适区告别
他要赶一早的飞机出差，但还是起了个大早先把我送到公司。和他在一起之后，我慢慢习惯了被照顾，做事不带大脑。有人说，如果你觉得自己的生活轻松，那是因为有人在替你负重前行。结婚七年...
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提高对自己能力的认知，你要这样做！（连载之8）自我效能 斯坦福大学的心理学家阿尔伯特.班杜拉(Albert Bandura，1925—，新行为主义的主要代表人物之一，社会学习理论的创始人，认知理论之父)在他的研究中发现了...
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最好的婚姻相处模式是什么样的每个人都怀着美好的期待走进婚姻，那些婚礼上真诚可贵的誓言令双方万般甜蜜。但是为什么有些人的婚姻是锦上添花，有些人的婚姻却硝烟四起？婚姻这个围城中的是是非非无不使得陷入其中的人...
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你喜欢现在的你吗？——写在31岁生日这一天这几年，我总是处在一种“30岁魔咒”里。一方面稀里糊涂算不清楚自己是否到达30岁，一方面冥冥之中觉得这个数字特别重要，恐慌又兴奋。 来到三字头的起点，告别和开始，我希望用这篇...
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