2020.02.05 AM 学习分享： 一、上午学习了三个视频，是关于校长的坚持，向内求，专注呼吸，以及对会员们想说的话。 注意到在最后一篇文章...

上午 心怀慈悲，度人度己，这就是我们的校长！梵音瑜伽走过了17年，不论是教学的统一还是新研发的课程事实证明这样的坚持是明智和果断的，很幸运自己成...

上午 想必很多人都有过办健身卡，反正我是办过的，价格也不贵，一共也就才2000多块钱，但是清晰的记得就去过2次，算下来去一次的成本是1000多块...

上午: 记得在大剧院时曾接待过一名会员，资深瑜伽练习者，学习了哈他，阿汤的教培，来梵音主要是慕名来练习，起初来上课每次下课后都要找我吐槽，练习的...

一、 感悟与分享部分： 校长娓娓道来梵音瑜加教学的特点与优势，对于新入职的我来说，算是进一步了解了公司的文化，服务理念，以及品牌定位。 我可以感...

一、感悟与分享部分：： 看饶校长视频课，就好像自已在上课一样有亲和力和感染力，她温柔而坚定，智慧而有条理的教导我们，如何做一个快乐的人？如何做一...

认真学习，专注听分享，校长的分享深入浅出，通俗易懂，让我们了解: 1.瑜伽的好处 2.瑜伽与其他运动的不同 3.瑜伽就是身心合一 4.瑜伽最重要...

【说话的规则】：1）别人的事，小心说，2）长辈的事，少说，3）孩子的事，开导地说，4）小事，幽默地说，5）做不到的事，别说，6）伤心的事，只找知...

今天还是没吃东西，把剩下的琼浆喝完了，明天真正进入复食期！