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无意中看了一篇帖子,那帖子的主人也得了抑郁症,和我一样!读完她的帖子感觉自己还有救!她的做法是到处去转转,然后再约束自己,控制自己,不去理会抑郁...
有时间的了,多出去晒晒太阳,感受太阳带来的无比温暖。太阳的紫外线还可以死杀人体身上的细菌。 著名音乐人高晓松曾经说过这样一句话:生活不止眼前的苟...