以色列科学家刚刚发现在癌细胞内和其周围发现了细菌，认为不同的癌症是不同的细菌的基因表达。 其实一点不奇怪，我们人从细胞层面讲只有十分之一是人。...

2019年全国的高尿酸血症有1.2亿人，相当部分和糖尿病同时发生 痛风的发生 有四个主要诱因 第一是喝酒，第二次暴饮暴食，第三只生活不规律...

我们进入农耕时代不过万年，饮食结构从酮体为主渐渐转为以葡萄糖为主。如果把人比作一台汽车的话我们这台车就是油电混合的，这台车子设计时是烧油为主...

我们进入农耕时代不过万年，饮食结构从酮体为主渐渐转为以葡萄糖为主。如果把人比作一台汽车的话我们这台车就是油电混合的，这台车子设计时是烧油为主...

回想十万年前一个春暖花开的早晨，部落里的女人们开始出去采摘野果，捡拾坚果。 男人们开始打猎，他们奔跑、冲刺，这时，大脑会向身体发出生长的信号...

你想，一个生活在原始部落里的人，他的挑战主要来自于外界，食物不好找，敌人很凶残，但他自己的内心世界是很容易安放的。其中一个很重要的原因是，他...

君子不立危墙之下 而有多少人把自己的健康压注在小概率事件上，医疗手段只能干预人健康的8%而你自己对自己的保养能决定60%，幻想各种医保和医疗手段...

迈开腿 迈开腿难吗？难。很多人说你让我跑步还不如让我去死，你看已经上升到生死问题了，是啊人都是会死的，跑了也要死，不跑也要死我为什么还要跑。在这...

管住嘴 有人说我知道要管住嘴但我做不到，让我不吃我就失去了人生最大的乐趣！ 因为当今的人，在所有欲求不满的欲望中，只有吃是最容易满足的。钱不容...