#今年多看纪录片：《极简主义者》✅ 【概念转述】极简主义不是说什么都不要，而是足够！而大部分的“我应该拥有这个”的想法 是广告商资本主义告诉你的...

6：30下火车地铁来到大佛寺原本没有期待发生什么，计划是今天特种兵在都市，但在门口看到每天会有禅定而且时间刚好，就有了这次的坐禅体验。 来到这个...

【原文摘录】教主在这个段子里的故事是来自于真实的生活，并且也是跟自己相关。当一个演员在台上愁眉苦脸地抛出第一句话“我爸最近……”的时候，观众已经...

一.用三个关键词总结你的2023年。 全然合一 冒险家 喜剧 二、2023年的三个高光时刻?分享当时的感受。 1在文创街自由拥抱，很期待也很刺激...

原来，上次写东西已经是半年前了呢，那个时候刚谈恋爱？刚进入当下不久吧，也是断断续续做喜剧的三个月，写这个主题的契机是看了一期关于单立人喜剧的介绍...

做的好的方面： 1.保持松弛，平和，能够把意识尽量放在当下 2.敏锐的捕捉超级多的灵感瞬间（好满意这一点） 3.坚持每日冥想练习和写日记 4.中...