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    特殊时期,做一名三好跑者之好好睡觉篇。

    谁也无法阻止这场不期而遇的疫情阻击战,习惯长期跑步的你一定很难忍受不能户外跑的日子。宅在家里不防做一名好好睡觉、好好学习、好好恢复的三好跑者。 ...

  • 20190825时间管理第8周检视

    这周尝试了反思和冥想。同时A4纸上做了三天习惯记分卡,最后发现印象笔记晨间日记的最后一栏就是好习惯,于是按时间先后增加一些实际发生的习惯作为习惯...

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    《掌控习惯》:如何养成好习惯并戒掉坏习惯。

    习惯是自我提高的复利。就像金钱借助复利倍增一样,我们的习惯的效果也会随着我们不断地重复而倍增。但也是一把双刃剑,好的习惯可以带给我们正的复利,相...

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    20180818周检视

    没有反思的人生不值得过。 这周大致听完时间管理九段课,特别是第7段让我如获至宝。我也一直在寻找人生的三圈交集,这一周终于有了一些新的方向。还是通...

  • 20190811日检视

    时间管理践行第45天,45/90。 时间刚好一半,最大的收获如下: 1.目标不是目的而是想要成为什么样的人。 2.好好吃饭,好好运动,好好睡觉,...

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    20190810周检视

    找到自己爱上自己。 时间管理践行第6周,44天。早起一下觉得属于自我的时间多了,泡在圈里每天都有不同的收获,这周也有新的收获。 一、健康 由于大...

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    时间管理的基础是精力管理,时间管理的核心是事件管理!

    时间是一个人最稀缺的资源,忙就学学时间管理,2016年是知识付费的元年。至今3个年头,这种新的生活方式正在悄然改变我们的世界观和人生观,今天和大...

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    2019年7月21日 时间管理践行90天第三周检视

    按照惯例先自我介绍三个标签及90天践行目标。 我的三个标签是: 1.6岁龙凤胎爸爸, 2.道桥高级工程师, 3.时间管理践行者。 90天践行目标...

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    公路高边坡(锚固、滑坡)路基工点设计专题培训交流会的一些思考

    2019年7月18日 唐小凡 特殊路基就和特殊桥梁一样,使很多设计者望而却步。作为一名非路基设计者,参加了本次路基培训交流会受益匪浅。以下是...