79574e1c9186

最近睡觉前和起床都习惯打坐，感觉精力充沛了许多，每一天都把时间安排得满满的。我习惯在小河边挖野菜，顺便带点肉肉回家，走进自然，听风的声音，小鸟叽叽喳喳的歌唱，小河里水流动荡漾...