发简信
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《圆满人生》语录六十四一念感恩，心开意解 一念欢喜，心生自然 每一天，让我们都从爱和感恩开始 迎接祥和与光明。
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渴望成长的人，会勇敢的接受一切考验和挑战挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我们气馁的！ 亲爱的家人们，人生没有近路可走，每一步，都算数！越勤奋，越努力；越自律，越优秀！
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内直吾心，外识实务生活是关于勇气、智慧、坚持的赞歌。 谱写的人，只能是你！
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上路了，就不怕路遥远耐心和持久胜过激烈和狂热。不管环境变换到何种地步，只有初衷与希望永不改变的人，才能最终克服困难，达到目的。 ——儒勒·凡尔纳《海底两万里》
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《别让不懂营养学的医生害了你》笔记及作业1【笔记】 基于当下，年初以来，疫情已经蔓延到全国各地了。现在形式依然非常严峻。到目前为止，就是累积的报告确诊病例，已经将近八万人。死亡病例，已经...
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睡眠的最佳时间
美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会联合研究六年后发现：“每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。每天...
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憨山大师警世歌红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方； 到处随缘延岁月， 终身安分度时光。 休将自己心田昧， 莫把他人过失扬； 谨慎应酬...
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断舍离
转发博士帖： 博士教咱断舍离[强] 断舍离56种不可以留下来的物品之后迎新年！ 1，破洞、单只、失去松紧的袜子，手套。旧内裤和没有保护作...
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一万小时定律一万小时定律是马尔科姆·格拉德韦尔的作品《异数》（2009年1月19日）中提出的一条定律，理论为对于量的积累，应用于所有领域、所有学科。一万小时...