IP属地：广东
-
-
喜欢画画的大头菜
-
专注与深耕的能力，是获得成功的底层能力专注一词出自清代，陈廷焯的《白雨斋词话》，卷八：“兵贵精，不贵多，精则有所专注，多则散乱无纪。” 其现代意思是指专心致志，集中全部精力、全神贯注地去完成一件事情，不会轻易被干...
-
如果你的自律很辛苦，一定是方法错了——《高效忍者》读后感作者格雷厄姆在《高效忍者》中说：“真正让我们实现高效的秘诀，也是执行技巧中最佳的一个，就是做自己喜欢做的事。不要在自己讨厌的岗位上，耗太长时间”。 当你笃定的知道，你正在做的...
-
自律的人，都是长期主义者亚马逊的创始人贝佐斯说：“有一次我问巴菲特，你的投资理念非常简单，为什么大家不直接复制你的做法呢？” 巴菲特说：“因为没有人愿意慢慢地变富。” 即使99.99％的人知道了巴菲...
-
真正爱自己，才是自律的开始张小娴说：“当你认清世间的一切都是无常，你会明白，安全感无法外求，从来不存在于你心灵之外的世界，它是你内心的平和与安宁。 如果你不能第一时间为自己负责，其实你也没有能力为其他...
-
练就极简心法，让自己又美又高级（二）旧照流出，林青霞40年前就能穿得这么美。而如今，却有很多女性因为不知道如何买、如何穿，以至于穿得像40年前。 今年60多岁的林青霞，即使美人迟暮，依然精致优雅，更添成熟妩媚的...
-
坚持达人：早起（四五点钟自然醒） 冥想打坐 素食瑜珈 20年 <br><br>2018年12月1日 入简书 坚持日更千字<br><br>并成为简书官方专题推荐作者<br><br>和专题编辑<br><br>LAMA YOGA 澳洲英国国际民宿创始人<br><br>倾心疗愈咨询创始人
-
看到这篇文章让我想起来前两天发生在我身上的一件事，这段期间咸阳彬州两边跑，每逢周五回家的车就特别难坐，六点下班，六点半咸阳发彬州最后一班车，我必须六点二十赶到我家小区门口接我孩子，前两次还幸运坐上了车，有一次我挡了六七俩出租车，他们都不去那个地方，眼看时间快六点十五了，好不容易挡到一辆车，我都坐上去了又说不过我们小区门口，因为我们去汽车站和我家小区是一条路线。我每次都是说汽车站，顺便在小区门口停一下我接一下孩子。看着分针都快到二十了，我决定不做车了，我骑一辆自行车先到小区门口，挡车或者做公交车再去汽车站，赶到汽车站刚好六点半，幸运的是汽车还没有出发。从这件事让我明白的一个道理，无论遇到什么困难，只有自己可以拯救自己，还有就是人要打破你的常规思维模式，不能一成不变，最后就是出现问题分析问题，找到最适合自己的一种方法。
-
幸福和快乐，只能靠自己变现04年开始，做过北京市长寿老人调查，也关注了一项有关“幸福快乐”的研究。结果表明，人的幸福快乐的感觉，主要取决于3个因素：“遗传基因、人际关系与生活环境、积极向上的行动力”。...
-
102岁智慧老爸，拯救自己75岁的儿子———“我不能让你的儿子打败我的儿子”102岁的印度老爸达特里，是一个有着20岁灵魂、精神奕奕的酷老头。穿潮服，逛集市，吹萨克斯，街上遇到小孩踢足球还能来上一脚，他把冰箱里塞满甜点：“打开冰箱门的感觉超爽哟。” ...
-
人类觉醒的时代已经来临分享自 阿卡西 01 内求的时代 自从进入科技革命以来，人类以前一直在外求，我们去登月、去发现行星、寻找星系，但是除了发现世界外面还是世界，我们一无所获。 外求的时代过去了，...
-
-
怎样培养有远见的思维？文/樊荣强 谢谢邀请！ 世上绝大多数人都是鼠目寸光，包括我自己！ 人性的局限，这是天生的，必然的。 人是习惯性以自我为中心的，心智自然容易被蒙蔽，一受蒙蔽就看不清，看不懂，看...
-
早起，是换取幸福的筹码为什么早起非常困难？因为凌晨四五点，就像人生的至暗时刻，夜凉如水，孤独冷寂。尤其冬季的早晨，天寒地冻，伸手不见五指。 我从儿时记事起，一直早起，坚持40多年了。我发现，几乎没...
-
梁实秋先生的散文《脸谱》古人云“人心不同，各如其面”。我还没见过一个孩子带着一副不得善终的脸，脸都是后来自己作践坏了的。 令人不愉快的脸，心里有一点或很多不痛快的事，很自然的把脸拉长一尺，或是罩上一...
-
特别荣幸，昨天下午能见到月凡姐，听她的大爱分享，二十多年如一日，坚持四五点自然醒，坚持早起运动，坚持读书和写作，最终看到的月凡姐气质温润尔雅，谈吐不凡，自带光环。余生我也将坚持早起运动，坚持阅读和写作。以月凡姐为榜样
-
洗脑最厉害的十句话，第一句我就信了。
洗脑最厉害的十句话，第一句我就信了 01 “人都是被逼出来的”。 每个人都是有潜能的，生于忧患，死于安乐。所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验。相...
