发简信
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血压正常后，能否隔日服药
高血压患者服用降压药血压降到正常后，可能会有这样的想法：能不能隔天吃药？ 我们先来看看，血压低是指什么。 低血压的标准是诊室血压小于90/60 ...
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老年人健康管理
当前，随着我国社会、经济、科技、医疗等各方面的发展与进步，我国人口的生活水平得到了显著提高，人们的寿命也得到了增长，我国也在步入一个人口老龄化的...
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特殊时期的网课，检验的是每个孩子的自律这一代孩子，在网课中长大。 当屏幕代替了黑板，当卧室代替了教室，多少孩子松懈了，懒惰了，不想学了…… 越是特殊时期，越容易拉开差距。 ...
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三高十大禁忌高血压、高血糖、高血脂各有十大禁忌，否则吃再多药都白搭！ 来源：健康时报 为了应对“三高”，保持各项指标正常，更快地恢复到健康状态，日常生活中这...
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20220308《母亲》19520528
“一个家庭，哪怕穷的家徒四壁，只要有一个善良、节俭、乐观和整洁的女人在料理，这样的家庭仍是心灵的圣堂与快乐力量的源泉。” 母亲，是影响我们一辈子...
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疾病之根本
诸病根源于不良的心神和情绪 黄开斌 百川脊柱健康学 2021-12-29 15:00 来源 | 百川 （ID: 百川健康学） 作者丨 黄开斌 ...
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工作中的黄金定律
第一则：工作不养闲人，团队不养懒人。 第二则：入一行， 先别惦记着能赚钱， 先学着让自己值钱。 第三则：没有哪个行业的钱是好赚的。 第四则：干工...
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好运就在下一秒命运决定我们遇到谁，三观决定我们留下谁。 别错过落日和夕阳，也别错过年轻的疯狂。 你要活在自己的热爱里，不要活在别人的看法里。 白天的沉稳理性，...
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针刺深浅要点
1、在筋守筋，在骨守骨 《内经》言：“在筋守筋，在骨守骨”。 我们给予进一步延伸“在皮守皮，在脉守脉、在肉守肉”等。 古人是智慧的，他们很早就明...