保持自己的节奏真是太棒了！因为自己的懒惰和环境影响，我一直都处于焦虑的状态。情绪不稳定，经常性内耗，对于精神来说非常痛苦。 后来在手机上偶然看见...

哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行。中国军人英勇无畏，牢记使命，时刻守护着国家和人民。营长陈红军、战士陈祥榕突入重围营救，奋力反击，英勇牺牲...

在这个年头，我无法静下心来做事，一个甚至几十秒的视频都无法从头到尾的看完，更别提看书了。我觉得这种感觉会让人缺乏感知世界的能力。人无法专心地投入...

学校最近在维修天桥，算是翻新。星期一早上路过天桥去上课，看见一个中年男人已经在天桥维修了，应该是干很长时间了，可是那才早上七点多，路上学生没几个...

这两天情绪很低沉，一直觉得生活没什么希望，也没有什么目标，找不到喜欢做的事情。生活灰暗的状态，这种情况晚上会更严重。 今天晚上我终于受不了了，然...

晚上跑完步，觉得真是太爽了，有可做的事，感觉自己没有在后退。在之前很长时间我都很依赖眼镜，跑步做运动也必须带着，但跑步的时候眼镜会掉，必须经常扶...