经过长达一年的努力，终于考上体育教师编上岸，这个过程中有体力和脑力的比拼，有忍耐寂寞的痛苦，有生活的压力，有对自己的怀疑。就这样，一步一个脚印，...

不敢去对抗，就不能获得你所想要的东西。要敢于为自己想要的东西付出。内心不够强大会让你失去很多本来该属于你的机会。

我想了很久还是停止了自律打卡，打卡会给自己造成很大的心理负担，无论是倒数100天，还是坚持100天，这东西拆分成一个个小部分并不困难，但是你把它...

新的一年，继续努力。

早起之后洗个脸，让自己变得更有精神。

站在起床已经不需要闹钟了，习惯的力量是巨大的，关注当下，关注每一个现在。继续加油。

怕输，怕失败，怕自己面对不了，也怕别人的看法，所以向来都是逃避有挑战性的事情。

反正，你要做事，你要前进，无论你往哪儿走，你都一定能再多看到几米的路。接受有些事情是悬而未决的。有些决定现在做不了，那就不做。人生本就是个边走边...

生活在需要更多的对抗。对抗自己的不良情绪，对抗自己的不良行为。这是人由不好变好的一个过程。