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    如何用一碗粥,养好十几年的老胃病?

    文 / 素手香 该走的弯路,一米都不会少。但还是希望胃不好的童鞋,少一些我曾体会过的痛。 今天的主角是山药粥,但作为一个吃货,想要先聊聊山药的花...

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    清甜好喝、百试不爽的感冒食疗糖水

    文/素手香 春夏多变的天气,连续的熬夜加班后,宝宝终于还是不小心感冒了。 早上起来喉咙痛、感觉一股热气从肺部直往上冲。再次觉悟,没有时间锻炼,总...

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    肉肉如何吃,更加小清新?

    古代的达官贵人都在吃什么?一起来看看三十年前,一般人都吃不起的菜。没想到是这么文艺、小清新的感觉…… 这道荷花莲蓬,是从一本三十年前的古书《中国...

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    姑娘醒醒吧,仅仅长得好看真的没什么用

    文/素手香 女人只长的花儿般好看没用,自己太弱嫁给再牛逼的男人也是徒劳。 【活成白浅的模样】 女人如花,如果说素素像普通的花儿简单美好,白浅就像...

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    早起10分钟,减肥从一顿好色的早餐开始

    文/素手香 很佩服这样的人,说起床就起床,说睡觉就睡觉,说减肥就减肥,说看书就看书,说收心就收心! 三月不减肥,夏季徒伤悲。街上的短裙,很快就要...

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    来一碗银耳汤,补补水吧

    文/素手香 加班熬夜、脸有菜色。外养不如内补!皮肤干燥暗哑的宝宝,需要一碗银耳汤;隔着屏幕都能感受到满满的胶原蛋白。水水嫩嫩的肌肤,轻轻松松喝出...

个人介绍
素手生香,爱生活、爱美食、爱健康……愿不负美好时光。