今天中午对五花肉下手啦，唐医生的低碳生酮饮食还没有太搞明白，只知道是低碳水，中蛋白，高脂肪，看到粉丝群里是要多多的摄入脂肪，原本不敢碰的五花肉第...

中国有个陕西，陕西有个地方叫镇安县，地处秦岭以南，美丽的山城，这里年味十足，临近过年的时候每家每户都会尽最大能力办年货，做各种美味小零食。 ...

2018年中秋节，和儿子两个人的中秋节由于要补课的缘故所以没有应邀去姑姑家！也是他第一次和妈妈一起过节、到底还是孩子有了些许的伤感！跟我提起来水...

第6:(1)咖喱鸡肉➕米饭➕蛋液➕青豆红椒圈爆炒米饭！味道棒极啦！从来没有把早餐吃完滴家伙今天居然很神奇的光盘了！所以推荐给大家！ (2)花式馍...

第5: 连续下了几天的大雨，今天中午放晴了！一大早就热的离谱，要把人蒸熟的感觉！心情有些郁闷啦！简简单单的生活从简单的早餐🥣开始！ 煮玉米...

第4 豆芡:这是我们商洛人才会吃的一种食物,就是豆浆和大米一起煮成滴粥里面放点碎豆子！不敢太稠！米粒尽量少一些， 南瓜泥炒米饭，是那种诺...

第3: 又是一个阴暗潮湿天气，每天的早餐🥣不重复让我脑细胞开始活跃起来啦！原本就一个鸡蛋或者几个包子就对付了的节奏一起不复返！感觉这种积...

第2：西葫芦鸡蛋饼➕苹果➕水煮鸡蛋🥚➕酵素一份营养早餐还缺坚果但是全天侯的营养一定要均衡将在午餐🥣和晚餐🥣的时候将其补充齐全！ 美好的一天从...

第1: 最近这雨一直下个不停！好久都没有在家里呆了，久违的亲切感！一个家、几个人、一种生活态度、一个浓浓的氛围！感觉好棒哦！ 做一份❤️哒早...