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  • 孤独又焦虑,什么让年轻人陷入四分之一人生危机?

    我是觉悟,一个大学生,正在经历自己的四分之一人生危机。 这个过程漫长而又复杂,伴随着挣扎,迷茫和喜悦以及顿悟。不知道到什么时候,周边的同学普遍陷...

  • 倘若与一人共度余生,你是会选择你爱的人,还是爱你的人?

    我是觉悟,一个心理咨询师,愿你和你一起探索。 我会选择一个爱我的人。 看起来很自私,因为我只能为自己负责,我一路上喜欢过很多的人,从懵懂的吸引;...

  • 自我教练(二)—思考带来的焦虑

    “我现在感觉不太好,可以和你聊聊吗” “当然,发生了什么事情” “我下午一直在思考如何写下一篇文章,但思绪时而清晰,时而混乱,到后面我很焦虑” ...

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    一次自我教练(一)

    #自我对话 “你看起来很焦虑” “她今天一直不回我消息,是不是对我厌烦了” “她不回你的消息,让你感觉什么呢” “我很疑惑,不知道怎么表达自己,...

  • 678分报考北大考古系遭群嘲,当我们说话时,在表达什么呢?

    我们都有一种错觉,我们了解别人。 昨天我关注到了一个话题“湖南一女生以文科678的分数被北大的考古学系录取了”,一时间网上议论纷纷。 有惋惜高分...

  • 我是一抹灰色,挡在你的黑白之间

    之前网上有段话很流传很广:哪有什么岁月静好,只不过有人在负重前行。 一个月前,如果问我,哪些人在负重前行,我会说有医生,警察,军人,消防员……现...

  • 13个问题,帮你跟了解我和你自己

    个人分析报告内 (1)应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里? 1.1从社会适应性,及和他人相处的适应程度来看,经历了一个3~6岁是初步发...

  • 这一辈子,最重要的品质是什么?

    人们常说三观,世界观、人生观、价值观。这三样东西之上的人格已经构成了我们的心灵世界,也成了我们每个人的现实世界的重要支柱。 每个人都有不同的性格...

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    从火星到地球只要五天

    我只是一个旁观者,却见证了历史,一段波澜壮阔的星际殖民,和地球化运动,历经整整650年。 还记得21世纪的第三个十年,中美日三国开始了对火星的二...